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Photo du rédacteurLili

Une fleur de Maraîchoux

Dernière mise à jour : 30 sept. 2020


Bondjou mes p'tits Popotiers !


Ce weekend mettez de l'originalité dans votre assiette avec les Maraîchoux.

En entrée chaude ou en accompagnement cette petite fleur de légumes ravira petits et grands.



Pour 6 fleurs :

1 courgette

1 aubergine

3 tomates

1 gousse d'ail

Parmesan râpé

Crème

6 oeufs

1 pincée d'herbes de provence



Préchauffez votre four à 180 °C. Lavez vos légumes et coupez les en fines lamelles.

Ciselez finement votre gousse d'ail.

Dans des petits ramequins ou dans des petits cercles, disposez y vos lamelles en prenant soin de faire la forme d'une fleur.

En son centre, mettez y un filet d'huile d'olive, un petit peu de votre ail ciselé et parsemez vos herbes sur toute votre fleur.

Ajoutez 1 cuillère à soupe de parmesan et de crème.

passez le tout 15 minutes au four.

Après 15 minutes, cassez un oeuf, au centre, sur le parmesan, et enfournez de nouveau 5 minutes.

Attention à votre jaune qui doit rester coulant.


Boun apeti et surtout pourta vous bian !


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